درمان حملات پانیک

[سرنوشت]

کنترل کردن استرس

من دیگه با وجود تمام مشکلاتم که خب همه مشکل دارن اگه بخوام غصه بخورم انقدر هست که غصه بخورم فقط سعی میکنم حلشون کنم ، ولی خیلی وقته سعی میکنم خودمو شاد نگه دارم گاهی ناراحت میشم اشک میریزم خیلی کم ولی خب سعی میکنم از ناراحت شدن خودم پیشگیری کنم ناراحت شدم هم سعی می کنم تمومش کنم سعی میکنم از...

madaran.net

Thread 'تجربه درمان ضعف اعصاب' https://madaran.net/threads/تجربه-درمان-ضعف-اعصاب.196458/



Thread 'تجربه ی خودم راجب درمان مشکلات معده و استرس' https://madaran.net/threads/تجربه-ی-خودم-راجب-درمان-مشکلات-معده-و-استرس.192183/


تاپیک های قبل گفتم من برای درمان مشکلات شوهرم ضعف اعصابش ، درد معده و ‌.. شوهرم دمنوش گل گاو زبون و شیرین بیان بهش می دادم خودمم مصرف کردم تا اینکه یه چی شد سرچ کردم فهمیدم راجب علائم این بیماری و درمانش حس می کنم شاید شوهرم تا حدودی داشته (منم فکرکنم یه بار) خیلی بهتر شده

نی نی سایت هم گفتن خوبه و بعضیا درمان شدن بهتر شدن

البته از همه مهم تر اینه که خودت سعی کنی استرستو تا حد ممکن کنترل کنی با شوهرمم صحبت کردم راجب کنترل تا حد ممکن کنترل کنه برای سلامتیش بهترشده

ولی خب هر کی یه جوره دیگه من بیشتر حواسم هست استرسم رو کنترل کنم

 

[niyaz]

من یادمه خوب نمیشدم
اخر سر با دعا توسل خوب شدم

 

[سرنوشت]

من یادمه خوب نمیشدم
اخر سر با دعا توسل خوب شدم

خوبه خداروشکر خب اینجوری به خودت آرامش دادی انرژی مثبت به خودت دادی امیدوار بودی خوب میشی تلاش کردی روحیه از همه چی مهم تره

 

[niyaz]

علائمت چی بود

خفگی
حالت تهوع