من روزانه تقریبا ۱۰۰۰ کالری مصرف میکنم چرا فقط یک کیلو وزن کم کردممم :confused:o_O وزن اولیه ۶۴.۴۰۰ وزن الان ۶۳.۰۰ وزن هدف ۵۸