عرض سلام. انجام دادید TRX رو؟! پس از فرم گیری بدن ول کنیم به حالت قبل برمیگردیم؟ سپاسگزارم?
Ducki Guest May 30, 2021 #1 عرض سلام. انجام دادید TRX رو؟! پس از فرم گیری بدن ول کنیم به حالت قبل برمیگردیم؟ سپاسگزارم?
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #2 یس.... تا جایی ک بدنت فرم بگیره کاملا باید انجام بدی... ول کنی برمیگرده... معمولا تا بعد فرم گیری هم ی مدت انجام میدن
یس.... تا جایی ک بدنت فرم بگیره کاملا باید انجام بدی... ول کنی برمیگرده... معمولا تا بعد فرم گیری هم ی مدت انجام میدن
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #3 حنا_۸۱ گفت: یس.... تا جایی ک بدنت فرم بگیره کاملا باید انجام بدی... ول کنی برمیگرده... معمولا تا بعد فرم گیری هم ی مدت انجام میدن کلیک کنید تا باز شود... کلا تا چند وقت انجام بدم که برنگرده به قبل؟
حنا_۸۱ گفت: یس.... تا جایی ک بدنت فرم بگیره کاملا باید انجام بدی... ول کنی برمیگرده... معمولا تا بعد فرم گیری هم ی مدت انجام میدن کلیک کنید تا باز شود... کلا تا چند وقت انجام بدم که برنگرده به قبل؟
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #4 Ducki گفت: کلا تا چند وقت انجام بدم که برنگرده به قبل؟ کلیک کنید تا باز شود... فک کنم دو سه ماه بعد فرم گیری... مربیم اینطور گفت
Ducki گفت: کلا تا چند وقت انجام بدم که برنگرده به قبل؟ کلیک کنید تا باز شود... فک کنم دو سه ماه بعد فرم گیری... مربیم اینطور گفت
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #5 حنا_۸۱ گفت: فک کنم دو سه ماه بعد فرم گیری... مربیم اینطور گفت کلیک کنید تا باز شود... فرم گیری برای شما چقدر طول کشید؟
حنا_۸۱ گفت: فک کنم دو سه ماه بعد فرم گیری... مربیم اینطور گفت کلیک کنید تا باز شود... فرم گیری برای شما چقدر طول کشید؟
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #6 Ducki گفت: فرم گیری برای شما چقدر طول کشید؟ کلیک کنید تا باز شود... من بعد عید مریض شدم ول کردم
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #7 حنا_۸۱ گفت: من بعد عید مریض شدم ول کردم کلیک کنید تا باز شود... الان فرم بدنتون برگته به سابق؟ ممنون پاسخگویی
حنا_۸۱ گفت: من بعد عید مریض شدم ول کردم کلیک کنید تا باز شود... الان فرم بدنتون برگته به سابق؟ ممنون پاسخگویی
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #8 Ducki گفت: الان فرم بدنتون برگته به سابق؟ ممنون پاسخگویی کلیک کنید تا باز شود... نه در اون حد.. میگم چون مریض شدم کلا ضعیف شدم... و خب لاغرتر از قبل ولی رو فرم نیستم
Ducki گفت: الان فرم بدنتون برگته به سابق؟ ممنون پاسخگویی کلیک کنید تا باز شود... نه در اون حد.. میگم چون مریض شدم کلا ضعیف شدم... و خب لاغرتر از قبل ولی رو فرم نیستم
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #9 حنا_۸۱ گفت: نه در اون حد.. میگم چون مریض شدم کلا ضعیف شدم... و خب لاغرتر از قبل ولی رو فرم نیستم کلیک کنید تا باز شود... کاش بتونستم عکس بدنتون ببینم متاسفانه مجازی هست و...?
حنا_۸۱ گفت: نه در اون حد.. میگم چون مریض شدم کلا ضعیف شدم... و خب لاغرتر از قبل ولی رو فرم نیستم کلیک کنید تا باز شود... کاش بتونستم عکس بدنتون ببینم متاسفانه مجازی هست و...?
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #10 Ducki گفت: کاش بتونستم عکس بدنتون ببینم متاسفانه مجازی هست و...? کلیک کنید تا باز شود... بله متاسفانه
Ducki گفت: کاش بتونستم عکس بدنتون ببینم متاسفانه مجازی هست و...? کلیک کنید تا باز شود... بله متاسفانه
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #11 خوشحال شدم از هم صحبتیتون و بسیار ممنون حنا_۸۱ گفت: بله متاسفانه کلیک کنید تا باز شود...
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #12 حنا_۸۱ گفت: بله متاسفانه کلیک کنید تا باز شود... کلا شاید ۸ ماه بیشتر فرصت رفتن نداشته باشم ب دلایلی .نمیدونم موثر هس یا نه
حنا_۸۱ گفت: بله متاسفانه کلیک کنید تا باز شود... کلا شاید ۸ ماه بیشتر فرصت رفتن نداشته باشم ب دلایلی .نمیدونم موثر هس یا نه
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #13 Ducki گفت: خوشحال شدم از هم صحبتیتون و بسیار ممنون کلیک کنید تا باز شود... همچنین
حناشم♡ Guest May 30, 2021 #14 Ducki گفت: کلا شاید ۸ ماه بیشتر فرصت رفتن نداشته باشم ب دلایلی .نمیدونم موثر هس یا نه کلیک کنید تا باز شود... خب بستگی داره چقدر با فرم طبیعی فاصله دارید و خب رژیم غذایی هم مهمه تو این بازه
Ducki گفت: کلا شاید ۸ ماه بیشتر فرصت رفتن نداشته باشم ب دلایلی .نمیدونم موثر هس یا نه کلیک کنید تا باز شود... خب بستگی داره چقدر با فرم طبیعی فاصله دارید و خب رژیم غذایی هم مهمه تو این بازه
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #15 حنا_۸۱ گفت: خب بستگی داره چقدر با فرم طبیعی فاصله دارید و خب رژیم غذایی هم مهمه تو این بازه کلیک کنید تا باز شود... فرم بدنم عالیه میخوام جوندار شم فقط.شکم و ایناهم ندارم کلا بیسیکم خوبه.وای رژیم غذایی
حنا_۸۱ گفت: خب بستگی داره چقدر با فرم طبیعی فاصله دارید و خب رژیم غذایی هم مهمه تو این بازه کلیک کنید تا باز شود... فرم بدنم عالیه میخوام جوندار شم فقط.شکم و ایناهم ندارم کلا بیسیکم خوبه.وای رژیم غذایی
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #17 Avakin گفت: خیلی عالیه یه ورزش کامله هم چربی سوزه هم تعادلیع و هم قدرتیع کلیک کنید تا باز شود... برای اینکه بدن برمیگرده ب قبل نگرانم
Avakin گفت: خیلی عالیه یه ورزش کامله هم چربی سوزه هم تعادلیع و هم قدرتیع کلیک کنید تا باز شود... برای اینکه بدن برمیگرده ب قبل نگرانم
مامانِ نفس Guest May 30, 2021 #18 Ducki گفت: برای اینکه بدن برمیگرده ب قبل نگرانم کلیک کنید تا باز شود... اگه 2 سال حسابی مدام کار کنی برنمیگرده
Ducki گفت: برای اینکه بدن برمیگرده ب قبل نگرانم کلیک کنید تا باز شود... اگه 2 سال حسابی مدام کار کنی برنمیگرده
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #19 Avakin گفت: اگه 2 سال حسابی مدام کار کنی برنمیگرده کلیک کنید تا باز شود... مردونه نمیش زیاد؟
استارتر استارتر Ducki Guest May 30, 2021 #20 Avakin گفت: اگه 2 سال حسابی مدام کار کنی برنمیگرده کلیک کنید تا باز شود... ازینا که تو خونه هم هستن تاثیر دارن
Avakin گفت: اگه 2 سال حسابی مدام کار کنی برنمیگرده کلیک کنید تا باز شود... ازینا که تو خونه هم هستن تاثیر دارن