Trx خوب یا بد؟!

  • شروع کننده موضوع Ducki
  • تاریخ شروع

Ducki

Guest
عرض سلام.
انجام دادید TRX رو؟!
پس از فرم گیری بدن ول کنیم به حالت قبل برمیگردیم؟
سپاسگزارم?
 

حناشم♡

Guest
یس....
تا جایی ک بدنت فرم بگیره کاملا باید انجام بدی...
ول کنی برمیگرده...
معمولا تا بعد فرم گیری هم ی مدت انجام میدن
 

حناشم♡

Guest
کلا شاید ۸ ماه بیشتر فرصت رفتن نداشته باشم ب دلایلی .نمیدونم موثر هس یا نه
خب بستگی داره چقدر با فرم طبیعی فاصله دارید و خب رژیم غذایی هم مهمه تو این بازه
 

مامانِ نفس

Guest
خیلی عالیه
یه ورزش کامله
هم چربی سوزه هم تعادلیع
و هم قدرتیع
 

بالا