چقدر کالری سوزوندددم 😫

دختران تابستان

⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
عضویت
May 2, 2023
جنسیت
خانم
من خیلی دوست دارم پیاده روی رو تحرک برای سلامت مهمه
ولی بیشتر از دو ساله نه تونستم باشگاه برم نه پیاده روی دارم
اشکال نداره سنت کمه
بزاربچهات بزرگتربشن دبگه وقتتوبزاربراخودت باشگاه وپیاده روی
 
استارتر
استارتر
ملیحه

ملیحه

مدیر
عضویت
May 4, 2023
جنسیت
خانم
من بتونم ک راضیم
نمیتونم اصلا زیر ۱۳۰۰ باشه میمیرم از گرسنگی و سردرد
من یه مدت با کالری شمار میشمردم هررر چی که میخوردم . تا شب بزور ۸۰۰ تا میشد !
 

narngk

⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
عضویت
May 2, 2023
جنسیت
خانم
دنیا جای عجیبیه🥹🥲
منم سعی میکنم به زوور جلو کالری دریافتی بگیرم 🚶
عجب رسمیه رسم زمونه 😂
Screenshot_۲۰۲۴۰۴۲۱_۱۶۰۵۰۸_Gallery.jpg
 

Melody

⭐⭐سوپر استار⭐⭐
عضویت
May 14, 2023
جنسیت
خانم
من یه مدت با کالری شمار میشمردم هررر چی که میخوردم . تا شب بزور ۸۰۰ تا میشد !
همینه دیگه لاعری
منم کالری شماری میکردم روز فستم دیگه خودمو میکشتم یکی دو بار ۸۰۰ ۹۰۰ شد
اونم فلاکت دادم بخودم ناهار شام همش تخی ابپز بدون نون و برنج
مطمینی اصلا غذا میخوری؟؟؟
چی میخوری ناهار شام؟
من ناهار شام با سالاد و ماست و فلان ۵۰۰ الی ۸۰۰میشه هر وعده
حالا اگه سوخاری و پیتزا اینا بخورم ک دیگه بدتر 🙈🙈
 

والریا

⭐⭐سوپر استار⭐⭐
عضویت
May 2, 2023
جنسیت
خانم
حقیقتا من دیگه تصمیم به این گرفتم فقط بخورم نبینم چقدر میسوزونم چون وحشت میکنم😂😂😂
 
استارتر
استارتر
ملیحه

ملیحه

مدیر
عضویت
May 4, 2023
جنسیت
خانم
همینه دیگه لاعری
منم کالری شماری میکردم روز فستم دیگه خودمو میکشتم یکی دو بار ۸۰۰ ۹۰۰ شد
اونم فلاکت دادم بخودم ناهار شام همش تخی ابپز بدون نون و برنج
مطمینی اصلا غذا میخوری؟؟؟
چی میخوری ناهار شام؟
من ناهار شام با سالاد و ماست و فلان ۵۰۰ الی ۸۰۰میشه هر وعده
حالا اگه سوخاری و پیتزا اینا بخورم ک دیگه بدتر 🙈🙈
مثلا امروزمو میگم
یه نون لواش کامل با پنیر و گردو + ۱ لیوان چای شیرین
نسکافه یه لیوان با بیسکوییت کرم دار
تخمه (نمیدونم کالریش قابل قبوله یا نه)
گوجه
لیمو ترش
کوکو سبزی با فکر کنم نصف نون
ساندویچ ناگت با سس کچاپ تند
نوشابه
 

شاپرک خواب رفته

⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
عضویت
May 3, 2023
جنسیت
خانم
مثلا امروزمو میگم
یه نون لواش کامل با پنیر و گردو + ۱ لیوان چای شیرین
نسکافه یه لیوان با بیسکوییت کرم دار
تخمه (نمیدونم کالریش قابل قبوله یا نه)
گوجه
لیمو ترش
کوکو سبزی با فکر کنم نصف نون
ساندویچ ناگت با سس کچاپ تند
نوشابه
نون کم میخوری
 

بالا