اجی گلی، میتونی، کلاسtrx برو، هم وزنت میاد پایین، هم از شل شدن پوست جلوگیری میکنه، هم آسیب دیدگی نداره، با طناب ارتجاعی بالای ۷۰، ۸۰ حرکت انجام میدی، هم برنامه ورزشی هم تغذیه بهت میده، بدون مشکل و آسیب دیدگی وزنت میاد پایین،
Trx, برخلاف بدنسازی نیاز به وزنه سنگین و تمرین سخت نداری، ۱۰ کیلو راحت کم میکنی