یکی میاد پایه شیم واسه رژیم ؟

[دلبرشیرین]

میگن وزن باید ۱۰ تا از قد بیشتر باشه

ینی تو الان ۱۵۶ هستی ، بایستی بشی ۴۶

یک کیلو کم دارم

 

[ملیحه]

بوی غذای مقوی هم به مشامشون میخوره سیر میشن

وای مهتا دقییییقا همینه ! من بوی غذا بهم میخوره سیر میشم

 

[ملیحه]

یک کیلو کم دارم

خوش به حاااااالت

 

[دلبرشیرین]

خوش به حاااااالت

ولی دوس دارم بیشتر باشم

 

[ملیحه]

ولی دوس دارم بیشتر باشم

دیگه نهایت ۵۰ شی خوبه

 

[بآریــن]

نه

۸ بخور

 

[آیلا]

وای مهتا دقییییقا همینه ! من بوی غذا بهم میخوره سیر میشم

میدونم تو باید هر روز چندین وعده بخوری حتی شده کم

کم کم اشتهات باز میشه


الان نمکدون ها میان میگن خانیم دکتر

 

[ملیحه]

۸ بخور

سرکارِ قبلیم
۸ صبحانه میخوردم
۱۰ میان وعده
۱ ناهار
۴ میان وعده

از امسال تو کارِ جدیدم بی‌برنامه شدم چون کار واسه خودمونه و شروع کهر ساعت ۹ الی ۹ و نیمه . ناهارا هم که یهو میبینی ۲ / ۳ میخوریم

 

[ملیحه]

الان نمکدون ها میان میگن خانیم دکتر

آخه دقیقا حرفات درسته ! هر چی میگی من همون مدلی‌ام

 

[بآریــن]

سرکارِ قبلیم
۸ صبحانه میخوردم
۱۰ میان وعده
۱ ناهار
۴ میان وعده

از امسال تو کارِ جدیدم بی‌برنامه شدم چون کار واسه خودمونه و شروع کهر ساعت ۹ الی ۹ و نیمه . ناهارا هم که یهو میبینی ۲ / ۳ میخوریم

ساعت ۷ بخور پس
میان و عده هم ساعت ۱۰
نهار هم ساعت ۱۲

 

[ملیحه]

ساعت ۷ بخور پس
میان و عده هم ساعت ۱۰
نهار هم ساعت ۱۲

بابا اینجا نمیشه ! اصلا ساعت مشخصی واسه هیچی نداره

 

[آیلا]

آخه دقیقا حرفات درسته ! هر چی میگی من همون مدلی‌ام

چون خانوم دکترم

نه جدا از شوخی به خاطر این که چیزی از یادم نمیره واسه همین قشنگ هم واسه خودم هم واسه دیگرون نسخه میپیچم

 

[آیلا]

بابا اینجا نمیشه ! اصلا ساعت مشخصی واسه هیچی نداره

باید رو میزت همه چی داشته باشی

 

[بآریــن]

مگه از ساعت چند میری سرکار

بابا اینجا نمیشه ! اصلا ساعت مشخصی واسه هیچی نداره

 

[ملیحه]

مگه از ساعت چند میری سرکار

۹ و نیم سرکارم

 

[بآریــن]

۹ و نیم سرکارم

خب ۷ و ۸ میتونی صبحانه بخوری

 

[ملیحه]

خب ۷ و ۸ میتونی صبحانه بخوری

آخه میایم اینجا صبحانه میخوریم همه با هم

 

[بآریــن]

دیگه ازین ببعد خونه بخور
اونجا هم باز بخور

آخه میایم اینجا صبحانه میخوریم همه با هم

 

[بشنو]

من ازین سوالای تخصصی بلد نیستم جواب بدم

من هر شب شیر خشک میخورم . یا خالی میخورم یا با شیر که توش موز تیکه تیکه کردم میریزم میخورم . ولی انگاااار نه انگار

ملی باید مدام بخوری من قبلنا مثلا دو وعده خیلی میخوردم یه وعده خیلی کم میخوردم دوباره یه وعده زیاد دو وعده کم یروز کم یروز زیاد بعد همه میگفتن تو غذات خوبه چرا چاق نمیشی ولی خب باید هرروز زیاد بخوری

 

[ملیحه]

دیگه ازین ببعد خونه بخور
اونجا هم باز بخور

باشه ... اگه بتونم