چشم رنگیم
Guest
منکه هستم عزیزم
-
آی دی پشتیبانی در روبیکا : madaransite
Rehi
Guest
مررررسی عزیزممم?
Lady_Dracula
Guest
عالیه عزیزم?
بانوی عمارت
Guest
عالی میشه?سلام سلام??
راستش این چالش من در آوردی ?رو قصد داشتم خودم انجام بدم. به خاطر اشتباهاتی که در طی روز انجام میدم،حرف هایی که نباید زده شه ولی متاسفانه گفتم? در واقع تقویت اراده.
ولی گفتم من که قصد دارم این چالش و انجام بدم چرا با شما بچه ها انجامش ندم؟?
خب همینطور که از اسم این تاپیک معلومه این یک چالش دو ماهست.
حالا هدف چیه؟؟?
شده بارها کاری انجام بدید که اشتباهه ، حرفی رو زدید که نباید می زدید ، زود عصبانی شدید و از کوره در رفتید، الکی نگران بودید و آرامش تونو با افکار بدتون بهم ریختید.
یا عادت های بدی دارید که دوست دارید، دست از سر زندگیتون بردارن ، همیشه کارهای مهم تون عقب میوفته و واقعا کلافه اید.?
خب ما می خوایم توی این دوماه سعی کنیم که یک سری از کارهامون و عادت های بدمون و رفتارهای ناخوشایندمو و حتی گناه های کوچیک یا بزرگمون و ترک کنیم.? به زبون ساده تربگم(قراره همون روزه خودمون و بگیریم ولی بدون گشنگی و تشنگی، اره یک نوع روزست.( روزه ی اراده) که من و تو باید بهش پایبند باشیم.)
تازه جایزه هم داره. خب حالا جایزه چیه؟؟ ?? معلومه جایزه همون نتیجه ای که می گیریم?.
???خب هرکی که مایله این چالش و باهم انجام بدیم. بگه که تگش کنم? در غیر این صورت پیشنهاد می کنم بقیه رو دیگه نخونه چون بدردش نمی خوره.?
?آخر هر هفته( هر جمعه) داوطلبا رو تگ می کنم که بگن توی هفته ی گذشته چقدر موفق بودن.?
اگه این چالش دوماهه بدرد زندگیمون خورد میتونیم به پیشنهاد شما ادامش بدیم.?
?این چالش چندتا قانون ثابت داره اونم برای همه ، بعد از قانون های ثابت قانون های فرعیه که باید خودتون با توجه به عادت ها ، خلقیات و رفتار هاتون مشخص کنید
?قوانین ثابت.:
1- خواب منظم: سعی کنیم دیر به رختخواب نریم و صبح هم سحر خیز باشیم.
2-زود عصبانی نشیم: آرامش خودمون و حفظ کنیم و زود از کوره در نریم.
3-تا حد المکان تغذیه سالم داشته باشیم.
4-کارهای مهم و اولویت هامون و زودتر از کارهای فرعی انجام بدیم.
5-مسولیت پذیر باشیم.
6-از نگرش و انرژی های منفی دوری کنیم.
7-سعی کنیم مهربون ، بخشنده و خوش اخلاق باشیم.
8-از توهین کردن و بی احترامی کردن به دیگران خودداری کنیم.
?قوانین فرعی:
این قوانین توسط خود شما مشخص میشن.?
Luna
Guest
من هستم ?
Dela
Guest
١٢:٤٠ و من هنوز بيدارم
پاندا منو نبينه ?همه ش تقصير ايناست منو اغفال كردند?
پاندا منو نبينه ?همه ش تقصير ايناست منو اغفال كردند?
فندق
Guest
من نیز
ممنون??
ممنون??
قورمه سبزی با بوی خیارشور
Guest
منم میخواممممممممممم????
?سلام البته?
?سلام البته?
استارتر
استارتر
پاندا تپلی
Guest
Dela
Guest
مااماان_ساامیاار
Guest
خواب من کجاش کامله?سلام سلام??
راستش این چالش من در آوردی ?رو قصد داشتم خودم انجام بدم. به خاطر اشتباهاتی که در طی روز انجام میدم،حرف هایی که نباید زده شه ولی متاسفانه گفتم? در واقع تقویت اراده.
ولی گفتم من که قصد دارم این چالش و انجام بدم چرا با شما بچه ها انجامش ندم؟?
خب همینطور که از اسم این تاپیک معلومه این یک چالش دو ماهست.
حالا هدف چیه؟؟?
شده بارها کاری انجام بدید که اشتباهه ، حرفی رو زدید که نباید می زدید ، زود عصبانی شدید و از کوره در رفتید، الکی نگران بودید و آرامش تونو با افکار بدتون بهم ریختید.
یا عادت های بدی دارید که دوست دارید، دست از سر زندگیتون بردارن ، همیشه کارهای مهم تون عقب میوفته و واقعا کلافه اید.?
خب ما می خوایم توی این دوماه سعی کنیم که یک سری از کارهامون و عادت های بدمون و رفتارهای ناخوشایندمو و حتی گناه های کوچیک یا بزرگمون و ترک کنیم.? به زبون ساده تربگم(قراره همون روزه خودمون و بگیریم ولی بدون گشنگی و تشنگی، اره یک نوع روزست.( روزه ی اراده) که من و تو باید بهش پایبند باشیم.)
تازه جایزه هم داره. خب حالا جایزه چیه؟؟ ?? معلومه جایزه همون نتیجه ای که می گیریم?.
???خب هرکی که مایله این چالش و باهم انجام بدیم. بگه که تگش کنم? در غیر این صورت پیشنهاد می کنم بقیه رو دیگه نخونه چون بدردش نمی خوره.?
?آخر هر هفته( هر جمعه) داوطلبا رو تگ می کنم که بگن توی هفته ی گذشته چقدر موفق بودن.?
اگه این چالش دوماهه بدرد زندگیمون خورد میتونیم به پیشنهاد شما ادامش بدیم.?
?این چالش چندتا قانون ثابت داره اونم برای همه ، بعد از قانون های ثابت قانون های فرعیه که باید خودتون با توجه به عادت ها ، خلقیات و رفتار هاتون مشخص کنید
?قوانین ثابت.:
1- خواب منظم: سعی کنیم دیر به رختخواب نریم و صبح هم سحر خیز باشیم.
2-زود عصبانی نشیم: آرامش خودمون و حفظ کنیم و زود از کوره در نریم.
3-تا حد المکان تغذیه سالم داشته باشیم.
4-کارهای مهم و اولویت هامون و زودتر از کارهای فرعی انجام بدیم.
5-مسولیت پذیر باشیم.
6-از نگرش و انرژی های منفی دوری کنیم.
7-سعی کنیم مهربون ، بخشنده و خوش اخلاق باشیم.
8-از توهین کردن و بی احترامی کردن به دیگران خودداری کنیم.
?قوانین فرعی:
این قوانین توسط خود شما مشخص میشن.?
استارتر
استارتر
پاندا تپلی
Guest
خب سلام سلام بیاید بگید تو این هفته که گذشت چیکار کردید?
من خودم به عنوان ایجاد کننده تاپیک خوابم هنوزم افتضاحست? باعث خجالته?
ولی سعی کردم کارای دیگم و خوب پیش ببرم عالی نبود ولی بد هم نبود
سعی میکنم این هفته که میاد بهتر عمل کنم??
شما چطور؟
@هلنم
@ویــکتوریــا✰
@?گیسوکمند?
@4دخت
@Dela
@هایدی
@Sogand
@جوجه رنگی
من خودم به عنوان ایجاد کننده تاپیک خوابم هنوزم افتضاحست? باعث خجالته?
ولی سعی کردم کارای دیگم و خوب پیش ببرم عالی نبود ولی بد هم نبود
سعی میکنم این هفته که میاد بهتر عمل کنم??
شما چطور؟
@هلنم
@ویــکتوریــا✰
@?گیسوکمند?
@4دخت
@Dela
@هایدی
@Sogand
@جوجه رنگی
استارتر
استارتر
پاندا تپلی
Guest
خب سلام سلام بیاید بگید تو این هفته که گذشت چیکار کردید?
من خودم به عنوان ایجاد کننده تاپیک خوابم هنوزم افتضاحست? باعث خجالته?
ولی سعی کردم کارای دیگم و خوب پیش ببرم عالی نبود ولی بد هم نبود
سعی میکنم این هفته که میاد بهتر عمل کنم??
شما چطور؟
@Parsa
@Fatemehkhass
@hendoone
@Choi mary
@sama_owg
@Sevda.1380
@Luna
@فندق
من خودم به عنوان ایجاد کننده تاپیک خوابم هنوزم افتضاحست? باعث خجالته?
ولی سعی کردم کارای دیگم و خوب پیش ببرم عالی نبود ولی بد هم نبود
سعی میکنم این هفته که میاد بهتر عمل کنم??
شما چطور؟
@Parsa
@Fatemehkhass
@hendoone
@Choi mary
@sama_owg
@Sevda.1380
@Luna
@فندق
Dela
Guest
مگه اين چالش هنوز هست؟ فكر كردم از اون روزى كه مارو زود نواب كردى بعد اومدى اينجا عكس دماغ گذاشتى ديگه بى خيالش شدى?
من اين مدت اصلا خوب نبودم چون كار داشتم اميدوارم از اين هفته خوب باشم?
من اين مدت اصلا خوب نبودم چون كار داشتم اميدوارم از اين هفته خوب باشم?
استارتر
استارتر
پاندا تپلی
Guest
خب سلام سلام بیاید بگید تو این هفته که گذشت چیکار کردید?
من خودم به عنوان ایجاد کننده تاپیک خوابم هنوزم افتضاحست? باعث خجالته?
ولی سعی کردم کارای دیگم و خوب پیش ببرم عالی نبود ولی بد هم نبود
سعی میکنم این هفته که میاد بهتر عمل کنم??
شما چطور؟
@قورمه سبزی با بوی خیارشور
@بانوی عمارت
@نیکی0
@Lady_Dracula
@Rehi
من خودم به عنوان ایجاد کننده تاپیک خوابم هنوزم افتضاحست? باعث خجالته?
ولی سعی کردم کارای دیگم و خوب پیش ببرم عالی نبود ولی بد هم نبود
سعی میکنم این هفته که میاد بهتر عمل کنم??
شما چطور؟
@قورمه سبزی با بوی خیارشور
@بانوی عمارت
@نیکی0
@Lady_Dracula
@Rehi
بسته شد
Guest
2
3
8
متاسفانه اینارو رعایت نکردم?
3
8
متاسفانه اینارو رعایت نکردم?
Choi mary
Guest
من خوابم خوب بود بیشتر برای برنامه ریزی اومدم که تا حدی خوب شده نه کامل
استارتر
استارتر
پاندا تپلی
Guest
اشکال نداره ایشالله از این هفته???
فقط کافیه یکم منعطف تر باشی در برابر حرف ها و برخورد های بقیه? البته می دونم سخته?
- تاپیک جدید
- بروز شده
- پربازدید امروز
