Mozhgan
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
گشنگ تویی
من چون پوستم بژه ، نقره ای زدمما تو نی نی سایت یک تاپیک بود همیشه عکس میذاشتیم ورزش و غذا و بدن .. تاپیک الهه جون بود اینجا کسی اهل فیتنس نیست
-
آی دی پشتیبانی در روبیکا : madaransite
هیچ لذتی زیباتر از این نیست خطوط شکم مشخص میشه
- شروع کننده موضوع Mozhgan
- تاریخ شروع
من چون پوستم بژه ، نقره ای زدمما تو نی نی سایت یک تاپیک بود همیشه عکس میذاشتیم ورزش و غذا و بدن .. تاپیک الهه جون بود اینجا کسی اهل فیتنس نیست
ببین
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 4, 2023
- جنسیت
- خانم
بزن افلینمنم همین طوری شده
تازه الان بچه ها می گن تک میکنی بعضی وقت ها نمیاد باشه اگر نتونستی من تاپیک می زنم
سیخ بزن بهمون تا بیایم گزارش بدیم
ببین
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 4, 2023
- جنسیت
- خانم
راستی تاپیک سوپر فود رو ببین
تازه الان بچه ها می گن تک میکنی بعضی وقت ها نمیاد باشه اگر نتونستی من تاپیک می زنم
شاید به دردت بخوره
Mozhgan
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
آمین
مهاجر
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
قربونت ،خیلی بهت میادگشنگ تویی
ما تو نی نی سایت یک تاپیک بود همیشه عکس میذاشتیم ورزش و غذا و بدن .. تاپیک الهه جون بود اینجا کسی اهل فیتنس نیست
ههییی آره منم فعلا قصد دارم ورزش و شروع کنم ولی حسش نیست واقعا
سارای
⭐کاربر ویژه⭐
- عضویت
- May 8, 2023
- جنسیت
- خانم
Mozhgan
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
ببین
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 4, 2023
- جنسیت
- خانم
الان به ورزش هم گیر میدید؟؟؟؟؟
Mozhgan
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
خدانکنه❤ اگر جو باشگاه رو دوست نداری دنبل و مت و کش بخر اتاقت ورزش کنقربونت ،خیلی بهت میاد
ههییی آره منم فعلا قصد دارم ورزش و شروع کنم ولی حسش نیست واقعا
Negarm
⭐کاربر ویژه⭐
- عضویت
- May 5, 2023
- جنسیت
- خانم
خدا قلب روشن بده
ببین
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 4, 2023
- جنسیت
- خانم
حتما برو تو نت دیدم فروش انلاین انگار داره
سارای
⭐کاربر ویژه⭐
- عضویت
- May 8, 2023
- جنسیت
- خانم
Mozhgan
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
سلام عزیزم جانم ، اگر بخوایم وزن کم کنیم و قوی و سالم و با نشاط باشیم
سیکل پریود خوب پوست خوب فرم بدن خوب اعصاب خوب ..
اول باید کربوهیدرات و شکر رو به حداقل برسونی
حداقل هفته ای ۴ بار ورزش کنی
پروتئین و چربی مفید بخوری
ببین
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 4, 2023
- جنسیت
- خانم
دقیقا فرق داره ولی دیگه تاپیک مثبت ایراد ندارهمن یکبار عکس باشگاهی گذاشته بودم
میگفتن حیا نداری لختی خجالت بکش
متوجه شدم که رسم و فرهنگ فرق داره دیگه نمیذارم
تاپیک وای نسخم سیگار میخوام بزنیم خوبه لابد
سفید برفی
⭐⭐سوپر استار⭐⭐
- عضویت
- May 3, 2023
- جنسیت
- خانم
میشه چند مورد مثال بزنی چیا توش کربوهیدارت داره؟
قند مثلا برنج؟
ورزش یک تا 2ساعت کافیه؟
اینم امکانش هست چند مورد مثال بزنی
Mozhgan
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 2, 2023
- جنسیت
- خانم
نان برنج پاستا ماکارانی کیکمیشه چند مورد مثال بزنی چیا توش کربوهیدارت داره؟
قند مثلا برنج؟
ورزش یک تا 2ساعت کافیه؟
اینم امکانش هست چند مورد مثال بزنی
هر چه توش ارد سفید و شکر باشه
من خودم روزی ۶۰ دقیقه ورزش دارم
- تاپیک جدید
- بروز شده
- پربازدید امروز
