مواردی که می‌تونن سیستم عصبی‌تون رو مختل کنن:

Claude

⭐کاربر برتر⭐
عضویت
May 2, 2023
جنسیت
خانم
  • کم خوابی
  • اضطراب
  • استرس
  • نداشتن روتین منظم
  • مشروبات الکلی
  • محیط و آدمای سمی
  • آسیب روحی
  • نداشتن روتین خود مراقبتی
  • مصرف غذاهای کنسروی و فرآوری شده
  • بیش از حد کار کردن
  • واهمه داشتن از کاربرد کلمه‌ی «نه»
  • نادیده گرفتن خواسته و نیازهای بدن مثل ورزش کردن
 
Mozhgan

Mozhgan

⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
عضویت
May 2, 2023
جنسیت
خانم
مکمل های ب کمپلکس #هیرتامین #بیوتین #هیرویت و کلا ویتامین های گروه ب هیچکدوم در کتو لازم نیست، این قرص ها رو بریزید دور فقط گوشت قرمز و پروتیین کافی بخورید جای همه شونو میگیره. عزیزان دلم ما گیاهخوار نیستیم که میرید مکمل های گیاهخوارارو میگیرید؛ اونها گوشت نمی خورن مجبورن ب ۱۲ بخورن ما نیاز نداریم لطفا به هیچ وجه این ویتامین ها رو در کتوژنیک مصرف نکنید عوارض داره از ما گفتن بود.

اگر رژیم عادی دارید که مصرفشون کنید
 
استارتر
استارتر

Claude

⭐کاربر برتر⭐
عضویت
May 2, 2023
جنسیت
خانم
بور چشم سبز گفت:
مکمل های ب کمپلکس #هیرتامین #بیوتین #هیرویت و کلا ویتامین های گروه ب هیچکدوم در کتو لازم نیست، این قرص ها رو بریزید دور فقط گوشت قرمز و پروتیین کافی بخورید جای همه شونو میگیره. عزیزان دلم ما گیاهخوار نیستیم که میرید مکمل های گیاهخوارارو میگیرید؛ اونها گوشت نمی خورن مجبورن ب ۱۲ بخورن ما نیاز نداریم لطفا به هیچ وجه این ویتامین ها رو در کتوژنیک مصرف نکنید عوارض داره از ما گفتن بود.

اگر رژیم عادی دارید که مصرفشون کنید
کلیک کنید تا باز شود...
تشکر به خاطر افزودن این مطلب
 
برای ارسال پاسخ وارد کاربری خود شوید

  • تاپیک جدید
  • بروز شده
  • پربازدید امروز
بالا