لیست کامل رژیم غذایی برای پسردار شدن

  • شروع کننده موضوع آیلا
  • تاریخ شروع

آیلا

Guest
غذاهای با طبع گرم، مانند آش های سبک ساده از برنج و گوشت که در پخت آنها از تخم شبت، سبزی تره، پیاز، نخود، دارچین، فلفل، زیره استفاده شده است.
مشاهده پیوست 206864
زرده تخم پرندگان (کیک، بلدرچین) و تخم مرغ نیم برشت
گوشت بره، بلدرچین، میگو
شیر برنج، با کمی عسل و زعفران
یک قاشق مرباخوری تخم یونجه با دو قاشق غذاخوری عسل صبح ها
حلوا که با شکر یا شیره انگور پخته شده باشد
مرباهایی که خاصیت گرمی دارند، مانند مربای زنجبیل، شقاقل، بالنگ
حلیم هایی که در آنها گندم، برنج، نخود سیاه ریخته شده باشد؛ همراه حلیم کمی دارچین و فلفل مصرف شود
سبزی هایی مانند کرفس، نعنا، شاهی، تره تیزک، پیاز، تره، سیر تازه و خشک
صیفی جات مانند جذر (هویج محلی، زردک)، بادنجان، لوبیا سبز
مغزها مثل پسته، حب صنوبر (چلغوزه)، گردو، فندق
غذاهایی که در آنها از گندم، نخود، یونجه و برنج استفاده شده است.
میوه هایی مانند انجیر، انگور شیرین، مویز سرخ، اترج (بالنگ)، لیمو، میوه دستنبو
روغن کنجد، روغن بادام شیرین، روغن گاو تازه در غذاها
نوشیدنی های شیرین مانند شیره خرما، شیره انگور و شربت عسل
از ادویه های گرم کننده در پخت غذاها یا حلواها استفاده شود، مانند: مرزنجوش، زعفران، عنبر، مشک، مصطکی، بذر کرفس، انیسون، بذر انجره، بذر شلغم، تخم نعنا و خارشتر

قرار دادن موز در رژیم غذایی برای پسردار شدن

غلات غنی شده گزینه عالی برای آنانکه خواستار پسر هستن

گنجاندن قارچ در رژیم غذایی برای پسردار شدن

مصرف مرکبات به منظور افزایش شانس مادران برای پسردار شدن

غذاهای نشاسته دار بخورید تا بارداری پسر را تجربه کنید

رژیم غذایی برای پسردار شدن با مصرف غذاهای دریایی
مشاهده پیوست 206867
غذاهای شور از عوامل جدی بارداری پسربرای حفظ سلامتی خود و نوزادتان باید مصرف نمک را به میزان قابل توجهی کاهش دهید، چون مصرف بیش از حد این ماده غذایی در بالا بردن سطح فشار خون بدن انسان ها بسیار موثر است.

قرار دادن گوجه فرنگی در رژیم غذایی برای پسردار شدن

ترشی بخورید تا بارداری یک پسر شیرین را در شکمتان تجربه کنید

قرار دادن طالبی، زرد آلو و سیب زمینی در رژیم غذایی برای پسردار شدن

افزایش شانس پسردار شدن با تخم کدو تنبل

قرار دادن مارچوبه در رژیم غذایی روزانه برای پسردار شدن و بارداری پسر


نوشیدن چای اسطوخودوس

بیشتر ژلاتین بخورید


مشاهده پیوست 206866
در مدت زمان انجام رژیم، زن و مرد از موارد زیر پرهیز نمایند:
بوییدن و خوردن کافور در زن و مرد هر دو
پرخوری، آشامیدن زیاد آب یخ و آب سرد
موادی که طبع سرد دارن، مانند عدس، کشک، پنیر، باقلی، سماق، انار میخوش و ترش
خوردن ترشی در غذا و همراه غذا و میوه های ترش
خوردن خیار، گشنیز خشک و تازه، کاهو، کدو سبز
 

Choi mary

Guest
توی رژیم دخترداری هم نوشتی خوردن انجیر و گردو رو ?
 

Choi mary

Guest
بالاتر نوشتی ترشی بخورین پایین نوشتی نخور ??
 
استارتر
استارتر

آیلا

Guest
توی رژیم دخترداری هم نوشتی خوردن انجیر و گردو رو
بعضیا بیشتر به خاطر سالم خوریه

ولی من به شخصه تجربه کردم تغذیه درصد زیادی روی جنسیت جنین تاثیر داره

اگه حداقل سه ماه قبل بارداری رعایت کنن نتیجه بهتری میگیرن البته هم آقا هم خانوم
 

Choi mary

Guest
بعضیا بیشتر به خاطر سالم خوریه

ولی من به شخصه تجربه کردم تغذیه درصد زیادی روی جنسیت جنین تاثیر داره

اگه حداقل سه ماه قبل بارداری رعایت کنن نتیجه بهتری میگیرن البته هم آقا هم خانوم
من دوست دارم بچه ی اولم پسر باشه تا حدی زیادی هم رعایت می کنیم
 

کوویدنوزده سابق

Guest
مورد داشتیم چندتا دکتر تغذیه رفته کلی هزینه کرده یکسال رژیم پسر زایی گرفته آخرم دوقلو دختر شدن بچه هاش
 

بالا