رویاا
⭐کاربر فعال⭐
- عضویت
- May 2, 2024
- جنسیت
- خانم
خالم تازگیا یه رژیم میگیره رژیمش بعضی اوقات ۱۲ ساعتست بعضی اوقات ۱۸ ساعته
یعنی مثلا تو اون ۱۲ یا ۱۸ ساعت لب به هیچ چیز جز آب نمیزنه ولی بعد از اون وعده های کوچیک کوچیک غذا میخوره با میوه و ...
حالا من نمیدونم این کارو بکنم یا نه چون هم باید رو درس و پروژه هام وقت بذارم و خب سنگینن و هم این کارو اما خب رژیمو حتما میخوام بگیرم به نظرتون خوبه ؟ مثلا از ۸ شب تا ۱۰ صبح فردا هیچ چیز نخوری و بعد خورده خوری کنی؟
یعنی مثلا تو اون ۱۲ یا ۱۸ ساعت لب به هیچ چیز جز آب نمیزنه ولی بعد از اون وعده های کوچیک کوچیک غذا میخوره با میوه و ...
حالا من نمیدونم این کارو بکنم یا نه چون هم باید رو درس و پروژه هام وقت بذارم و خب سنگینن و هم این کارو اما خب رژیمو حتما میخوام بگیرم به نظرتون خوبه ؟ مثلا از ۸ شب تا ۱۰ صبح فردا هیچ چیز نخوری و بعد خورده خوری کنی؟
