simsim
کاربر جدید
- عضویت
- Jan 24, 2024
- جنسیت
- خانم
من بیست سالمه و اینک بگم واقعا اندامم خوبه تعریف نباشه قصد دارم لاغر کنم خودمو وزن کردممممم دیدم هفتادممممم اصلا ب اندامم نمیخوره لاغر تر نشون میده ترازو رو تازه پیدا کردم خیلی وقته جلو دستم نبوده و اینم بگم قدم 170یا 169هست بنظرتون خوبه یا کمتر کنم یکس میشه وزن منو حساب کنه چقد کالری مجاز در روز مصرف منم والا کالری شمار کرفس و بشقاب و مانکن هر کدوم ی چی میگن یکی ک دقیق بلده حساب کنه دستتون دردنکنه
