خبری سرگرمی
Guest
خورشت قیمه، یکی دیگر از خورشت‌های سنتی و محبوب ایرانی‌ها به شمار می‌رود که طرافدارن بسیاری دارد. این خورشت خوشمزه ترکیبی از گوشت، پیاز داغ، رب گوجه، لپه و لیمو امانی می‌باشد. معمولا این غذا را با بادمجان، کدو و یا سیب‌زمینی سرخ کرده نوش جان می‌کنند. لازم به ذکر است، میزان کالری این غذا متناسب با ترکیبی که در کنار آن سرو می‌شود و همچنین مقدار روغنی که برای طبخ آن استفاده می‌گردد متفاوت می‌باشد.
ولی به صورت کلی و با روغنی متوسط در هر قاشق خورشت قیمه چیزی حدود 30 کیلوکالری انرژی وجود دارد. لازم به ذکر است، اگر در یک بشقاب 20 قاشق خورشت وجود داشته باشد، 600 کالری انرژی وارد بدن شما می‌شود. شایان ذکر است، میزان کالری خورشت مسمای بادمجان نیز همین مقدار است.
ولی به صورت کلی و با روغنی متوسط در هر قاشق خورشت قیمه چیزی حدود 30 کیلوکالری انرژی وجود دارد. لازم به ذکر است، اگر در یک بشقاب 20 قاشق خورشت وجود داشته باشد، 600 کالری انرژی وارد بدن شما می‌شود. شایان ذکر است، میزان کالری خورشت مسمای بادمجان نیز همین مقدار است.
پروف مژده رو هم بزار?بشی مجله خبری
