خبری سرگرمی
Guest
ماده اصلی شله زرد، برنج است که عموما برنج سفید را انتخاب میکنند. اگر بخواهیم جزئی تر به موضوع نگاه کنیم، هر صد گرم برنج سفید حدود 130 کیلوکالری انرژی دارد و بیشترین میزان این کالری متعلق به کربوهیدرات است.
این مقدار کالری شله زرد به ازای یک قاشق غذاخوری اندازه گیری شده است.
♦ انرژی: 49 کیلوکالری
♦ کربوهیدرات: 9 گرم
♦ پروتئین: 3/0 گرم
♦ چربی: 2/1 گرم
این مقدار کالری شله زرد به ازای یک قاشق غذاخوری اندازه گیری شده است.
♦ انرژی: 49 کیلوکالری
♦ کربوهیدرات: 9 گرم
♦ پروتئین: 3/0 گرم
♦ چربی: 2/1 گرم
