کالری یه کف دست نان بربری چه قدره؟

[خبری سرگرمی]

بربری یکی از محبوب‌ترین نان‌های سنتی ایرانی‌ها به‌ویژه هموطنان آذری‌زبان ماست که از آرد گندم نیمه کامل (نیمه سبوس گرفته) تهیه می‌شود. بوی مطبوع بربری به حدی است که امکان ندارد از کنار نانوایی بربری رد شوید و هوس نکنید یکی بخرید.

در هر کف دست (بدون احتساب انگشتان) از نان بربری ۷۵ تا ۸۰ کیلوکالری انرژی موجود است.