کالری کباب جوجه چه قدره؟

[خبری سرگرمی]

دارای انواع ویتامین‌های گروه B، ویتامین A،E،K و C و مواد معدنی همچون آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، سدیم، فسفر و سلنیوم می‌شود.

هر ۱۰۰ گرم جوجه کباب با استخوان و پوست (ران، کتف و بال) حاوی ۲۳۹ کالری است و هر ۱۰۰ گرم جوجه کباب بدون استخوان (سینه مرغ) ۱۶۵ کالری دارد. ارزش غذایی آن شامل کربوهیدرات 2.91 گرم، پروتئین 23.65 گرم، چربی 13.48 گرم، آب 82.02 گرم، فیبر غذایی 0.59 گرم، قند 1.02 گرم و کلسترول 74.95 میلی گرم می شود.