آیلا
Guest
هندوانه گیاهی محبوب و بومی آفریقا بوده که در سراسر جهان مصرف می شود.
این میوه دارای فواید سلامتی بسیاری برای بشر می باشد و یکی از مهم ترین میوه های توصیه شده توسط متخصصان تغذیه می باشد. این میوه فاقد چربی بوده و از این رو یک میوه ی ایده آل برای افرادی که در تلاش به منظور کاهش وزن می باشند، است.
یک قطعه هندوانه (280 گرم) حاوی 90 کالری می باشد.
این میوه دارای فواید سلامتی بسیاری برای بشر می باشد و یکی از مهم ترین میوه های توصیه شده توسط متخصصان تغذیه می باشد. این میوه فاقد چربی بوده و از این رو یک میوه ی ایده آل برای افرادی که در تلاش به منظور کاهش وزن می باشند، است.
یک قطعه هندوانه (280 گرم) حاوی 90 کالری می باشد.
