کالری بیسکویت ساقه طلایی ساده و کاکائو دار چه قدره؟

[خبری سرگرمی]

مواد پایه برای تولید بیسکویت ساقه طلایی، گندم سبوس‌دار است. به‌همین دلیل این بیسکویت، فیبر بیشتری نسبت به سایر بیسکویت‌های دیگر دارد.

می‌توان گفت که فیبر، یکی از موادی است که باعث سیر نگه داشتن شما در طولانی‌مدت شده و به کاهش وزن کمک می‌کند. بنابراین اگر قصد دارید که رژیم لاغری بگیرید می‌توانید بیسکویت را به‌عنوان یک میان وعده با شیر مصرف کنید.

البته لازم به ذکر است که در خوردن بیسکویت ساقه طلایی نباید زیاده‌روی کنید. اکنون بیایید تا ببینیم این میان وعده خوشمزه، چند کالری دارد:

ارزش غذایی یک عدد بیسکویت ساقه طلایی:

کالری: ۵۵
کربوهیدرات: ۱۰ گرم
پروتئین: ۱ گرم
چربی: ۱ گرم
کلسترول: ۰

احتمالا بیسکویت‌های ساقه طلایی کاکائویی را خورده‌اید و ممکن است با خود بگویید که آن‌ها خوشمزه‌تر هستند. اما باید بگوییم که کالری تنقلاتی مانند بیسکویت کاکائویی بیشتر است.
ارزش غذایی بیسکویت ساقه طلایی کاکائویی:

کالری: ۷۵.۵
قند: ۳.۵ گرم
چربی ترانس: ۰.۰۳ گرم
نمک: ۰.۰۲ گرم

 

[مآهور]

فقط اون قسمت ک در مورد ساقه طلایی گفته"اکنون بیایید تا ببینیم این میان وعده خوشمزه، چند کالری دارد"


فقط سبوس دار بودن ک، پوئن خوبی برای ساقه طلایی ب حساب میاد ..

 

[سوفیا]

مواد پایه برای تولید بیسکویت ساقه طلایی، گندم سبوس‌دار است. به‌همین دلیل این بیسکویت، فیبر بیشتری نسبت به سایر بیسکویت‌های دیگر دارد.

می‌توان گفت که فیبر، یکی از موادی است که باعث سیر نگه داشتن شما در طولانی‌مدت شده و به کاهش وزن کمک می‌کند. بنابراین اگر قصد دارید که رژیم لاغری بگیرید می‌توانید بیسکویت را به‌عنوان یک میان وعده با شیر مصرف کنید.

البته لازم به ذکر است که در خوردن بیسکویت ساقه طلایی نباید زیاده‌روی کنید. اکنون بیایید تا ببینیم این میان وعده خوشمزه، چند کالری دارد:

ارزش غذایی یک عدد بیسکویت ساقه طلایی:

کالری: ۵۵
کربوهیدرات: ۱۰ گرم
پروتئین: ۱ گرم
چربی: ۱ گرم
کلسترول: ۰

احتمالا بیسکویت‌های ساقه طلایی کاکائویی را خورده‌اید و ممکن است با خود بگویید که آن‌ها خوشمزه‌تر هستند. اما باید بگوییم که کالری تنقلاتی مانند بیسکویت کاکائویی بیشتر است.
ارزش غذایی بیسکویت ساقه طلایی کاکائویی:

کالری: ۷۵.۵
قند: ۳.۵ گرم
چربی ترانس: ۰.۰۳ گرم
نمک: ۰.۰۲ گرم

یا حسین