خبری سرگرمی
Guest
یکی از میوه های خشک شده پرطرفدار آلو خشک است. امروزه استفاده از آلو خشک با توجه به خواص بی نظیری که دارد مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. شاید بهتر باشد بدانید که در هر ۱۰ گرم آلو خشک ۲۲ کالری یافت می شود. مصرف آلو خشک به میزان کافی منجر به کاهش وزن و لاغری خواهد شد. زیرا آلو خشک برای هضم شدن نیاز به صرف زمان زیادی دارد.
