چیکار کنم

  • شروع کننده موضوع ِِِِِِِِ....
  • تاریخ شروع

ِِِِِِِِ....

Guest
چند روزه لاغر شدم
دوروز بود واسه صبحونه 2 تا سیب مبخوردم بدون صبحونه تا 1 ساعت ورزش ورقص میکنم
کلا یک ساعت نرقصم نمی تونم عادت کردم واصلا عادت ندارم صبحونه کامل بخورم چیکلر کنم
 
استارتر
استارتر

ِِِِِِِِ....

Guest
احساس میکنم تا چند روز بعد 20 کیلو میشم
 

طلای سرخ

Guest
چند روزه لاغر شدم
دوروز بود واسه صبحونه 2 تا سیب مبخوردم بدون صبحونه تا 1 ساعت ورزش ورقص میکنم
کلا یک ساعت نرقصم نمی تونم عادت کردم واصلا عادت ندارم صبحونه کامل بخورم چیکلر کنم
من اصلا صبحونه نمیخورم
با نهار میخورمش?
 

Hermione

Guest
عزیزم اتفاقا صبحونه نخوردن باعث چاقی میشه.میتوتی بری هرجا میخوای سرچ کنی.
صبحونه مهمترین وعده غذاییه داری راه اشتباه میری.
 

Hermione

Guest
چون ب مرور قند بدنت بالا میره و دوست داری سر ناهار و شام بیشتر غذا بخوری
 
استارتر
استارتر

ِِِِِِِِ....

Guest
چون ب مرور قند بدنت بالا میره و دوست داری سر ناهار و شام بیشتر غذا بخوری
ناهارو اینارو همون اندازه قبلی میخورم ولی میوه زیاد میخورم
 

mersana1400

Guest
بخور دیگه
ریزه خواری کن بین وعده هات
چیزایب که نشاسته داره بخور
 

طلای سرخ

Guest
عزیزم اتفاقا صبحونه نخوردن باعث چاقی میشه.میتوتی بری هرجا میخوای سرچ کنی.
صبحونه مهمترین وعده غذاییه داری راه اشتباه میری.
خو منم میخوام چاق بشم دیگه ?
من ۱۶۶ قدمه ۵۷ وزنم
 

طلای سرخ

Guest
وااااای چه لاغری‌یاخدا
برجستگی‌ها رو خوب دارم
کمره زیادی باریکه
غیر طبیعیه
حساب کن دور سینه ۹۵ دور کمر ۶۸☹️
خیلی بده
لباس مجلسی هامو باید خودم بدوزم
بازاریا به تنم خوب نمیشینه?
 

Hermione

Guest
برجستگی‌ها رو خوب دارم
کمره زیادی باریکه
غیر طبیعیه
حساب کن دور سینه ۹۵ دور کمر ۶۸☹️
خیلی بده
لباس مجلسی هامو باید خودم بدوزم
بازاریا به تنم خوب نمیشینه
اتفاقا اندامت خوبه
من برعکس تو بدم میاد برجستگی های بزرگ
مامانم میگه کلا عجیب الخلقه ای?
 

بالا