آیلما
Guest
•تو هیچوقت نباید اجازه بدی
که کسی این اجازه رو به خودش بده که
عزت نفست رو بگیره
حتی پدر و مادرت یا دوستت و همسرت!
•به خودت احترام بزار
اگه به خودت احترام بذاری
کسی نمیتونه باهات بدرفتاری کنه با تحقیرت کنه
•مشخص کن هدفت تو زندگی چیه
واسه چی زندگی میکنی
واسه چی باید بجنگی
•به سلامت جسم و روحت اهمیت بده
منتظر نمون کسی خوشحالت کنه
واسه خودت گل بخر،آشپزی کن،غذای سالم بخور
•کارهای متفاوت انجام بده
برای نوشیدن قهوه یا خوردن غذا به جاهای مختلف برو،و در کل تو زندگیت تنوع داشته باش
•نگران قضاوت دیگران نباش
به حرفای بی پایان و منفیِ ذهنت گوش نده
از قوانین خشک پیروی نکن
•دست از مقایسه خودت با دیگران بردار
مقایسه نابود کننده عزت نفسه
تو بهترینِ خودت باش کاری به نوعِ زندگی دیگران نباش و اونا رو با خودت مقایسه نکن
•واسه کارات نیاز نیست همیشه به بقیه توضیح بدی!
کارها و مسئولیت هاتو دقیق و درست انجام بده
•و خودتو همونطور که هستی بپذیر
چاق،لاغر،قدکوتاه،بلند و و و
تو در نوعِ خودت زیبایی
•??•
که کسی این اجازه رو به خودش بده که
عزت نفست رو بگیره
حتی پدر و مادرت یا دوستت و همسرت!
•به خودت احترام بزار
اگه به خودت احترام بذاری
کسی نمیتونه باهات بدرفتاری کنه با تحقیرت کنه
•مشخص کن هدفت تو زندگی چیه
واسه چی زندگی میکنی
واسه چی باید بجنگی
•به سلامت جسم و روحت اهمیت بده
منتظر نمون کسی خوشحالت کنه
واسه خودت گل بخر،آشپزی کن،غذای سالم بخور
•کارهای متفاوت انجام بده
برای نوشیدن قهوه یا خوردن غذا به جاهای مختلف برو،و در کل تو زندگیت تنوع داشته باش
•نگران قضاوت دیگران نباش
به حرفای بی پایان و منفیِ ذهنت گوش نده
از قوانین خشک پیروی نکن
•دست از مقایسه خودت با دیگران بردار
مقایسه نابود کننده عزت نفسه
تو بهترینِ خودت باش کاری به نوعِ زندگی دیگران نباش و اونا رو با خودت مقایسه نکن
•واسه کارات نیاز نیست همیشه به بقیه توضیح بدی!
کارها و مسئولیت هاتو دقیق و درست انجام بده
•و خودتو همونطور که هستی بپذیر
چاق،لاغر،قدکوتاه،بلند و و و
تو در نوعِ خودت زیبایی
•??•
