سرنوشت
⭐⭐⭐ملکه⭐⭐⭐
- عضویت
- May 3, 2023
- جنسیت
- خانم
اگه حس می کنید گونه یا لپتون یا هردو پرتره از قسمت دیگه
همزمان می تونید ورزش گونه کنید گونه و لپتون رو کمی باد کنید یعنی دهانتون رو پر از هوا کنید به مرور گونه هاتون برجسته میشه و لپ هم یکم پر میشه
بعد دستتون رو بذارید روی اون قسمتی که پرتره و فشار بدین که به مرور کوچیک میشه
هر وقت وقت داشتید چنددقیقه ورزش کنید یا بیشتر کم کم عادت می کنید بعد چندماه خوب می شید
همزمان می تونید ورزش گونه کنید گونه و لپتون رو کمی باد کنید یعنی دهانتون رو پر از هوا کنید به مرور گونه هاتون برجسته میشه و لپ هم یکم پر میشه
بعد دستتون رو بذارید روی اون قسمتی که پرتره و فشار بدین که به مرور کوچیک میشه
هر وقت وقت داشتید چنددقیقه ورزش کنید یا بیشتر کم کم عادت می کنید بعد چندماه خوب می شید
آخرین ویرایش: