با اجازه استارتر ❤
منم از استرس شبا خوابم نمیبره به کل روز یاهفته های پیش فک میکنم حتی به مرگ و... حالت تهوع میگیرم و نمیتونم بخوابم
شما میدونین دلیلش از چیه؟
با اجازه استارتر ❤
منم از استرس شبا خوابم نمیبره به کل روز یاهفته های پیش فک میکنم حتی به مرگ و... حالت تهوع میگیرم و نمیتونم بخوابم
شما میدونین دلیلش از چیه؟
شاید درونگرا هستید و زیاد فک می کنید و همین فکر کردن و وسواس داشتن باعث مشغولی ذان و خواب نا آرام میشه سعی کن بیشتر تفریح کنی و خودتو سرگرم کن یا تو جمع باش تا زیاد فکر نکنی
شاید درونگرا هستید و زیاد فک می کنید و همین فکر کردن و وسواس داشتن باعث مشغولی ذان و خواب نا آرام میشه سعی کن بیشتر تفریح کنی و خودتو سرگرم کن یا تو جمع باش تا زیاد فکر نکنی