شاید از سرماس وقتی ادرار سفیده یعنی آب بدنت کافیه شاید حتی اضافه هم باشه ولی ادرار زرد نشونه کم آبی مخصوصا زرد تیره خودتو خوب بپوشون وهرروز ۸ لیوان آب یادت نره که درست تخلیه بشه
شاید از سرماس وقتی ادرار سفیده یعنی آب بدنت کافیه شاید حتی اضافه هم باشه ولی ادرار زرد نشونه کم آبی مخصوصا زرد تیره خودتو خوب بپوشون وهرروز ۸ لیوان آب یادت نره که درست تخلیه بشه