نوری...
Guest
اطلاعات مفیدی كه دانستنش براي همه لازم است و كمك به حفظ سلامتي ميكند:
هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید.
فلفل دلمه‌ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است.
سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است.
قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی چربی خون است.
کدو سبز آسم را درمان می کند.
اگر سرفه می‌کنید و گلو درد دارید به سراغ لیموترش بروید.
سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است
پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد.
گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری‌های سرخک، آبله و کهیر می‌شود.
گردو از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند.
پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می‌شود.
بامیه بهترین دارو دیابت است.
ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می‌شود.
اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می‌کند.
پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند.
کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود.
انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند.
هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می‌کند.
مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود.
نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است.
شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D است.
خوردن موز خطر مرگ در اثر سکته مغزی را کاهش می دهد.
پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود.
بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است.
شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود.
افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند.
روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه مفید است.
اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم‌خونی هستند.
کشک ضدعفونی کننده‌ی دستگاه هاضمه (معده و روده) می‌باشد.
مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است.
لطفا توی گروهاتون ارسال کنید دیگران نیز استفاده کنند ?
هویج خام را مانند آدامس بجوید و استرس را از خود دور کنید. فلفل دلمه‌ای به دلیل داشتن اسید فولیک برای جلوگیری از گرفتن رگ موثر است. سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه موثر است. قارچ بخورید زیرا، عامل پایین آورنده ی چربی خون است. کدو سبز آسم را درمان می کند. اگر سرفه می‌کنید و گلو درد دارید به سراغ لیموترش بروید. سیب زمینی تقویت کننده قلب، محکم کننده لثه، مسکن درد زخم معده است پیاز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. گل گاو زبان باعث کاهش تب در بیماری‌های سرخک، آبله و کهیر می‌شود. گردو از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند. پیازچه باعث کاهش قند خون و کلسترول بالا می‌شود. بامیه بهترین دارو دیابت است. ویتامین C موجود در جعفری افزایش جذب آهن می‌شود. اگر سیاه دانه را کوبیده و با کمی سکنجبین میل کنید تب را برطرف می‌کند. پونه اشتها آور بوده و باعث سهولت هضم و به درمان معده کمک می کند. کلم بروکلی، به دلیل داشتن کلیسم فراوان باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود. انگور خون ساز بوده و به تصفیه خون نیز کمک می کند. هل تقویت کننده قلب بوده و سرما خوردگی را معالجه می‌کند. مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود. نخود فرنگی منبعی از فولیک اسید و ویتامین B۶ است. شنبلیله حاوی مقادیر زیادی فسفر و ویتامین D است. خوردن موز خطر مرگ در اثر سکته مغزی را کاهش می دهد. پسته دارای کلسیم و فولات بوده و به افرادی که در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود. بادام غنی ترین منبع غیر حیوانی کلسیم است. شکلات برای سلامت قلب مفید بوده و مانع لخته شدن خون می شود. افراد مبتلا به بیماری های کلیوی و کیسه صفرا بادمجان مصرف کنند. روغن کنجد برای رفع تنگی نفس، سرفه خشک و زخم ریه مفید است. اسفناج بهترین دارو برای کسانی که مبتلا به کم‌خونی هستند. کشک ضدعفونی کننده‌ی دستگاه هاضمه (معده و روده) می‌باشد. مصرف تره تازه برای رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است.لطفا توی گروهاتون ارسال کنید دیگران نیز استفاده کنند ?
