بسته شد
Guest
????رفع گرفتگی بینی و گوش با سرکه
?سر و صورت را بخور #سرکه بدهید.
?بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن مجاری بینی، سینوس‌ها و گوش میشود،
این ترفند برای رفع گوش درد و اختلالات بویایی نیز مفید است
راه حل عالی برای سینوزیت
?بخور گیاه بابونه?
5 گرم بابونه رو داخل آبجوش بریزید و روی بخارش نفس بکشید.
این بخور باعث شفاف شدن رنگ پوستتون هم میشه
مهمترین دلایل بزرگ بودن شکم?
?استرس?
?غذای چرب?
?خستگی ?
?کمبود پروتئین?
?نوشیدنی های گاز دار?
?شام دیر وقت?
?افسردگی?
?کمبود فیبر?
از کجا بفهمیم کمخونی داریم !؟
?احساس خستگی و بی‌حالی
?سردردهای پی در پی
?بی‌اشتهایی
?یبوست
?عدم تمرکز
?احساس افسردگی
?احساس تنگی‌نفس
?احساس سردی در انگشتان دست و پا
? سیاهی دور چشم ها را با مصرف ۶ ماده غذایی کاهش دهید:
? خیار
? آووکادو
? سیب زمینی
☕️ چای
? آب
? زرد چوبه
نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد،باعث تقویت هوش کودک میشود. فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند. ضدنفخ، تب بر وضدسرفه طبیعیست
هسته نارنگی عامل آپاندیس است
?سر و صورت را بخور #سرکه بدهید.
?بخارات سرکه باعث رقیق شدن ترشحات و باز شدن مجاری بینی، سینوس‌ها و گوش میشود،
این ترفند برای رفع گوش درد و اختلالات بویایی نیز مفید است
راه حل عالی برای سینوزیت
?بخور گیاه بابونه?
5 گرم بابونه رو داخل آبجوش بریزید و روی بخارش نفس بکشید.این بخور باعث شفاف شدن رنگ پوستتون هم میشه
مهمترین دلایل بزرگ بودن شکم?
?استرس?
?غذای چرب?
?خستگی ?
?کمبود پروتئین?
?نوشیدنی های گاز دار?
?شام دیر وقت?
?افسردگی?
?کمبود فیبر?
از کجا بفهمیم کمخونی داریم !؟?احساس خستگی و بی‌حالی
?سردردهای پی در پی
?بی‌اشتهایی
?یبوست
?عدم تمرکز
?احساس افسردگی
?احساس تنگی‌نفس
?احساس سردی در انگشتان دست و پا
? سیاهی دور چشم ها را با مصرف ۶ ماده غذایی کاهش دهید:
? خیار
? آووکادو
? سیب زمینی
☕️ چای
? آب
? زرد چوبه
نارنگی بخاطر داشتن فسفر زیاد،باعث تقویت هوش کودک میشود. فسفر به جذب کلسیم و استخوانسازی و بلندی قد هم کمک میکند. ضدنفخ، تب بر وضدسرفه طبیعیستهسته نارنگی عامل آپاندیس است
پیامبر (صلی الله علیه و آله) فرمود :
