صاف بشینین

[دختر_آگاهی]

?فواید شگفت‌انگیز #صاف_نشستن

?بهبود سطوح انرژی
?بهبود شرایط ذهن
?رسیدن اکسیژن بیشتر به مغز
?بهبود گوارش
?کاهش سردرد
?کاهش کمردرد
?کاهش استرس