درموردچربی سوزی بایخ چیزی شنیدین؟؟

[آیسا]

تازه دیدم انگارجدیدآ دارن درموردش میگن.....

 

[شاپرک خواب رفته]

یخ که سفت میکنه چربیو

 

[ببین]

کبدو از کار میاندازه

 

[لیییییییلا]

تازه دیدم انگارجدیدآ دارن درموردش میگن.....

کمپرس یخ میزارن روی چربی های که شل هستن، یا سخت آب میشن، که تحریک کنه و راحت تر آب بشن، به مدت ۲۰ دقیقه

 

[لیییییییلا]

کبدو از کار میاندازه

کمپرس یخ میزارن روی چربی های که شل هستن، یا سخت آب میشن، که تحریک کنه و راحت تر آب بشن، به مدت ۲۰ دقیقه

یخ که سفت میکنه چربیو

اصلا راه خوبی نیست، ولی این دستورالعملش، تاحالا ندیدم این روش رو

 

[نهاال]

کبدو از کار میاندازه

نظرت درمورد قرص ناف جدیدا تو بازار عرضه شده چیه که چربی سوزی میکنه

 

[ببین]

کمپرس یخ میزارن روی چربی های که شل هستن، یا سخت آب میشن، که تحریک کنه و راحت تر آب بشن، به مدت ۲۰ دقیقه

اها فک کردم یخ بخوری میگه
اره تو سرما سوخت و سازم بالا میره

 

[لیییییییلا]

اها فک کردم یخ بخوری میگه
اره تو سرما سوخت و سازم بالا میره

نه اصلأ، یخ چرا بخوری
حتی توی فوتبال تیم هایی که توی فاصله زمانی کم بازی دارن، میان بازیکن رو تا زانو توی استخر آب یخ میبرن، ۱۰ دقیقه، اون بازیکن بعد نیم ساعت تمام خستگی از پاش درمیاد،
البته برای بازیکن های فوتبال که عضله داره پاهاشون مناسب نه ما

 

[آیسا]

کبدو از کار میاندازه

جدی میگی ؟؟

 

[ببین]

نه اصلأ، یخ چرا بخوری
حتی توی فوتبال تیم هایی که توی فاصله زمانی کم بازی دارن، میان بازیکن رو تا زانو توی استخر آب یخ میبرن، ۱۰ دقیقه، اون بازیکن بعد نیم ساعت تمام خستگی از پاش درمیاد،
البته برای بازیکن های فوتبال که عضله داره پاهاشون مناسب نه ما

بله اونکه عالیه
اخه اسیایی ها وقتی گرسنه میشن یخ میخورن که غذا نخورن
چون خیلی لاغر میپسندن
فک کردم اون روشو میگه
این روش اطلاعی نداشتم

 

[آیسا]

کمپرس یخ میزارن روی چربی های که شل هستن، یا سخت آب میشن، که تحریک کنه و راحت تر آب بشن، به مدت ۲۰ دقیقه

آره به نظرت درسته یاعوارض داره؟؟

 

[ببین]

جدی میگی ؟؟

نه گلم بقیه اشو بخون من اشتباه برداشت کردم شیوه رو

 

[سرنوشت]

شکمت سرد میشه مضره

 

[آیسا]

نه گلم بقیه اشو بخون من اشتباه برداشت کردم شیوه رو

ممنون

 

[ببین]

نظرت درمورد قرص ناف جدیدا تو بازار عرضه شده چیه که چربی سوزی میکنه

مگه تو چربی داری
من دیدمت یک عدد مدادی
بعدم نمیشناسم این راهو
فقط سالم خوری و تحرک

 

[لیییییییلا]

بله اونکه عالیه
اخه اسیایی ها وقتی گرسنه میشن یخ میخورن که غذا نخورن
چون خیلی لاغر میپسندن
فک کردم اون روشو میگه
این روش اطلاعی نداشتم

صحیح،
الان برای تعطیلات بازیکن برای اینکه سر وزن باشه، و اضافه نکنه، برنج رو کافیه حذف کنه، نون سر جاشه، برنج رو حذف میکنن،
اما زمانی که تمرین هاش شروع بشه چون سوخت و ساز داره و ورزش سنگین می‌تونه برنج رو هم بخوره،

 

[ببین]

صحیح،
الان برای تعطیلات بازیکن برای اینکه سر وزن باشه، و اضافه نکنه، برنج رو کافیه حذف کنه، نون سر جاشه، برنج رو حذف میکنن،
اما زمانی که تمرین هاش شروع بشه چون سوخت و ساز داره و ورزش سنگین می‌تونه برنج رو هم بخوره،

 

[نهاال]

مگه تو چربی داری
من دیدمت یک عدد مدادی
بعدم نمیشناسم این راهو
فقط سالم خوری و تحرک

نه بخاطر خوردن قرص های هورمونی بشدت اشتهام رفته بود بالا شکمم زده بیرون فقط شکم دارم اشتهام هنوز سرجاشه ولی خب وزنم همونه شکمم رو مخه

 

[ببین]

نه بخاطر خوردن قرص های هورمونی بشدت اشتهام رفته بود بالا شکمم زده بیرون فقط شکم دارم اشتهام هنوز سرجاشه ولی خب وزنم همونه شکمم رو مخه

پیلات کار *** عضلات درونی شکمتو قوی کوون

 

[لیییییییلا]

آره به نظرت درسته یاعوارض داره؟؟

راستش من خیلی ندیدم از این روش کسی استفاده کنه که بدونم نظرش چیه، و اطلاعات زیادی ندارم، ولی در کنار ورزش این می‌تونه کمک کننده باشه ،چوپ تحریک می‌کنه بافت های چربی رو برای آب شدن، اما تنهایی کار ساز نیست،
در کنارش حتماtrx برو، هم آسیب دیدگی نداره هم موقع لاغر شدن از افتادگی پوست جلوگیری می‌کنه، کارت با طناب ارتجاعی، بالای ۷۰ حرکت می‌زنی