خرما چگونه می تواند به شما آسیب برساند؟

[Choi mary]

با وجود تمام خواص مثبت و ترکیب غنی از مواد مغذی، همه نمی توانند خرما بخورند.

خرما می تواند فرآیندهای تشکیل گاز را در بدن افزایش دهد. بنابراین افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند باید با احتیاط از آنها استفاده کنند.

برای دریافت بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم بدون آسیب رساندن به بدن، خوردن بیش از 3 خرما در روز توصیه نمی شود.
بهتر است این کار را در نیمه اول روز انجام دهید، زیرا قند موجود در میوه ها باعث تحریک سیستم عصبی می شود.
در صبح انرژی را افزایش می دهد، اما در شب می تواند خواب را شدیدا مختل کند.

 

[مامانی]

با وجود تمام خواص مثبت و ترکیب غنی از مواد مغذی، همه نمی توانند خرما بخورند.

خرما می تواند فرآیندهای تشکیل گاز را در بدن افزایش دهد. بنابراین افرادی که دستگاه گوارش حساس دارند باید با احتیاط از آنها استفاده کنند.

برای دریافت بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم بدون آسیب رساندن به بدن، خوردن بیش از 3 خرما در روز توصیه نمی شود.
بهتر است این کار را در نیمه اول روز انجام دهید، زیرا قند موجود در میوه ها باعث تحریک سیستم عصبی می شود.
در صبح انرژی را افزایش می دهد، اما در شب می تواند خواب را شدیدا مختل کند.

اره واقعا من یه مدت خرما زیاد خوردم
تمام بدنم یک ماه جوش بزرگ والتهابی زد

 

[سید منصوره موسوی میرکلایی]

با سلام خدمت دوست عزیزم انشاءالله که حالت خوبه امیدوارم که همیشه همیشه کارهایت موفق باشی دوست خوبم آیا خرما مضر است؟
خرما در بین مواد خوراکی یک ماده غذایی بسیار سودمند است. اما به هر حال مصرف بیش از حد آن برای گروهی از افراد میتواند مضر باشد. جدا از این مسئله میتواند خصوصیات منفی دیگری هم داشته باشد که هر فرد باید با توجه به ویژگی های جسمانی خود از آن استفاده کند.

خرما طبیعتی گرم دارد و برای افرادی که طبع گرمی دارند ممکن است موجب اذیت و آزار شود. این افراد معمولا از خارش در بدن، ناراحتی های کبدی و زخم های کوچک و بزرگ در دهان خود شکایت دارند. همچنین کسانی که دچار بیماری فشار خون هستند، باید توجه داشته باشند و به میزان کمتری از خرما استفاده کنند.

 

[Choi mary]

با سلام خدمت دوست عزیزم انشاءالله که حالت خوبه امیدوارم که همیشه همیشه کارهایت موفق باشی دوست خوبم آیا خرما مضر است؟
خرما در بین مواد خوراکی یک ماده غذایی بسیار سودمند است. اما به هر حال مصرف بیش از حد آن برای گروهی از افراد میتواند مضر باشد. جدا از این مسئله میتواند خصوصیات منفی دیگری هم داشته باشد که هر فرد باید با توجه به ویژگی های جسمانی خود از آن استفاده کند.

خرما طبیعتی گرم دارد و برای افرادی که طبع گرمی دارند ممکن است موجب اذیت و آزار شود. این افراد معمولا از خارش در بدن، ناراحتی های کبدی و زخم های کوچک و بزرگ در دهان خود شکایت دارند. همچنین کسانی که دچار بیماری فشار خون هستند، باید توجه داشته باشند و به میزان کمتری از خرما استفاده کنند.

سلام گلم درسته