بیاین راجب ترفندهای آشپزی میکاپ لاغری همه چیز حرف بزنیم

[Faraneh]

ترفندها

 

[Faraneh]

من خودم راجب لاغری میگم یکی از راهایی ک باعث میشه سیر بمون اینه ک نون جو بخورم البته نون جوی اصل نه اینا ک همش آرد گندمه

 

[Faraneh]

@آبان دخت

 

[Faraneh]

واسه خوشمزه تر شدن زرشک پلو یا خورشت قیمه ربع ساعت آخر یکم گلابو زعفرون میریزم.خیلی خوش عطرو طعم میشه

 

[Sogand]

اگ میخواید بدونید من طبق توصیه هایی ک از دکترا شنیدم میتونم براتون راجب صافی پوست بگم

 

[Faraneh]

اگ میخواید بدونید من طبق توصیه هایی ک از دکترا شنیدم میتونم براتون راجب صافی پوست بگم

بگو چخوب

 

[Faraneh]

اونوقت میگین تاپیک نیست خب بیاید?

 

[نبات]

موقع مسواک زدن تو خمیر دندان یخورده زردچوبه و ذغال و جوش شیرین بریزی هم دندون و سفید میکنه هم مینا دندان مقاوم میکنه

 

[Faraneh]

موقع مسواک زدن تو خمیر دندان یخورده زردچوبه و ذغال و جوش شیرین بریزی هم دندون و سفید میکنه هم مینا دندان مقاوم میکنه

اوکی من خودم تا بحال نمکو زرد چوبه رو فقط امتحان کردم.

 

[نبات]

اوکی من خودم تا بحال نمکو زرد چوبه رو فقط امتحان کردم.

خمیر دندان ذغالم بگیری خیلی خوبه

 

[Sogand]

بگو چخوب

من از ی دکتر خیلی خوب شنیدم ک گفت برای صافیه پوست اول باید بدنتون رو سلامت نگه دارید
یعنی خواب کافی و اصولی؛تغذیه درست و ورزش همیشگی و اصولی
این ۳ تا رو رعایت کنی+نظافت یعنی صورتتو با صابون خوب بشوری همیشه روبالشتیتو همیشه بشوری و تو محیط کثیف و آلوده نباشی
اینارو رعایت کنی پوستت مثل پوست نوزاد میشه صاف و تمیز و نرم و درخشان

 

[Faraneh]

برای حجم دادن ب مژه هاتون یه بار ریمل خیلی زیاد بزنید و بزارید خشک بشه و بعد دوباره ریمل بزنید دوباره بزارید خشک بشه دو باره ریمل بزنید اینطوری مژه هاتون حجم میگیره

 

[Faraneh]

من از ی دکتر خیلی خوب شنیدم ک گفت برای صافیه پوست اول باید بدنتون رو سلامت نگه دارید
یعنی خواب کافی و اصولی؛تغذیه درست و ورزش همیشگی و اصولی
این ۳ تا رو رعایت کنی+نظافت یعنی صورتتو با صابون خوب بشوری همیشه روبالشتیتو همیشه بشوری و تو محیط کثیف و آلوده نباشی
اینارو رعایت کنی پوستت مثل پوست نوزاد میشه صاف و تمیز و نرم و درخشان

توصیش برا اوناست ک هنوز پوستشون خراب نشده.مثلا من ک بعد از لاغر شدن منافذ پوستم باز شده چکار کنم?

 

[Faraneh]

برای داشتن خواب شب توی طول روز نخوابید????

 

[اشی_مشی]

عالیه

 

[Sogand]

توصیش برا اوناست ک هنوز پوستشون خراب نشده.مثلا من ک بعد از لاغر شدن منافذ پوستم باز شده چکار کنم?

ن اتفاقا بلعکس حتی کسایی ک پوستشون مشکل داره هم اینجوری خیلی تاثیر داره
برای منافذ باز از یخ استفاده کن در دراز مدت خیلی تاثیر داره
البته اگه سینوزیت و مننژیت نداری

 

[Faraneh]

ن اتفاقا بلعکس حتی کسایی ک پوستشون مشکل داره هم اینجوری خیلی تاثیر داره
برای منافذ باز از یخ استفاده کن در دراز مدت خیلی تاثیر داره
البته اگه سینوزیت و مننژیت نداری

یخ ک میزدم لپام قرمز میشد انگار ک یکی کشیدشون.?

 

[Faraneh]

اگه یه بار دیگه بگین چ خلوته فلانه میام براتون.?تاپیک میزنم فقط چندتا ازبچه میان بقیه نمیان?

 

[Faraneh]

خب بنظرمن حلقه لاغری با رژیم فقط تاثیر داره.من خودم وقتی حلقه میزدم ولی رژیم نبودم هیچ سایزی از پهلوهام کم نمیشد فقط سفت میشد.

 

[زن حاجی?]

موقع مسواک زدن تو خمیر دندان یخورده زردچوبه و ذغال و جوش شیرین بریزی هم دندون و سفید میکنه هم مینا دندان مقاوم میکنه

ذغال؟!!!
همینا ک سوپریا دارین???؟؟