sara_kvz
کاربر جدید
- عضویت
- Apr 16, 2024
- جنسیت
- خانم
در صورتی که بهداشت دهان و دندان شما در وضعیت نامناسبی قرار دارد، امکان جرم گیری دندان خانگی وجود دارد از طریق استفاده از روش‌های ساده می‌توانید با
برای دیدن لینک ها باید به حساب کاربری خود وارد شوید و یا ثبت نام کنید
از داشتن دندان‌های سفید و درخشان بهره‌مند شوید.
از بین بردن جرم دندان با جوش شیرین
یکی از روش های جرم گیری خانگی دندان این است که از ترکیب جوش شیرین و آب (سرکه) استفاده کنید. جوش شیرین به دلیل خاصیت پاک‌کنندگی‌اش می‌تواند به عنوان بهترین روش جرم گیری دندان خانگی برای شما محسوب شود. این روش علاوه بر پاکسازی لکه‌های غذاها و نوشیدنی‌ها از روی دندان، می‌تواند به دندان‌ها نیز درخشندگی ببخشد.روش از بین بردن جرم سیاه دندان در خانه با جوش شیرین به شرح زیر است:
- مقدار مناسبی از جوش شیرین را در یک فنجان بریزید.
- سپس مقداری آب به این ترکیب اضافه کنید تا خمیر مانندی شکل گیرد.
- با استفاده از مسواک، این خمیر را بر روی دندان‌ها بمالید.
- بگذارید مخلوط حدود چند دقیقه روی دندان‌ها باقی بماند و سپس دهان خود را با آب بشویید.
استفاده از پوست پرتقال برای جرم گیری دندان خانگی
استفاده از پوست پرتقال به عنوان یک روش طبیعی برای پاکسازی و
برای دیدن لینک ها باید به حساب کاربری خود وارد شوید و یا ثبت نام کنید
می‌تواند به شما کمک کند. پوست پرتقال حاوی مواد مختلفی است که می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت دهان و دندان‌ها داشته باشد. برای استفاده از این روش، یک تکه کوچک از پوست پرتقال را برداشته و برای ۲ تا ۳ دقیقه بر روی دندان‌های خود مالیده و ماساژ دهید. بهتر است پوست پرتقال را به طور یکنواخت بر روی سطح دندان‌ها مالید. بعد از استفاده از پوست پرتقال، بهتر است از مسواک و دهانشویه برای تمیز کردن دندان‌های خود استفاده کنید.مخلوط هیدروژن پراکسید و آب برای جرم گیری دندان خانگی
استفاده از مخلوط هیدروژن پراکسید و آب به عنوان یک روش طبیعی برای
برای دیدن لینک ها باید به حساب کاربری خود وارد شوید و یا ثبت نام کنید
توصیه می‌شود. خواص ضدعفونی کننده و اکسیدکننده هیدروژن پراکسید می‌تواند به تمیزی دندان‌ها کمک کند.روش از بین بردن جرم پشت دندان در خانه با هیدروژن پراکسید به شرح زیر است:
- یک قاشق چای خوری از هیدروژن پراکسید ۳٪ را با یک قاشق چای خوری آب مخلوط کنید. اطمینان حاصل کنید که غلظت هیدروژن پراکسید که استفاده می‌کنید، سه درصد باشد تا به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب نرسانید.
- سپس با استفاده از یک مسواک نرم، مخلوط هیدروژن پراکسید و آب را بر روی سطح دندان‌ها مالش دهید. این کار را به مدت ۱ الی ۲ دقیقه انجام دهید.
- پس از انجام مراحل، دهان خود را با آب شسته و سپس از دهانشویه استفاده کنید.
