خوردن سیر ناشتا برای لاغری

همه فواید و خاصیت های مصرف سیر به صورت ناشتا برای خانم ها و آقایان. با مصرف سیر با معده خالی چه فایده ای به شما می رسد؟ هضم چربی ها : خوردن سیر خام با معده خالی برای هضم چربی بسیار مفید است زیرا یک رقیق کننده طبیعی خون می باشد که به تثبیت فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند. علاوه بر این مطالعات...