راه های مقابله با خشم

https://madaran.net/threads/%F0%9F%92%9A-%D8%A7%D9%86%D8%AF%DB%8C%D8%B4%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2-%F0%9F%92%9A.1996/ سلام دوستای خوشگلم دلیل اینکه بعضی روز ها از این ویدیو ها نمی ذارم اینه که وقتی عصبانیم و ناراحتم دلم نمی خواد از این جور ویدیو ها بزارم چون به نظرم اونطوری یک آدم دروغیم که پشت...