نمونه رژیم لاغری نی نی سایت

لاغری در دوران شیردهی چقدر طول می کشد؟ برخی عوامل وجود دارند که بر سرعت کاهش وزن به دست آمده در دوران بارداری تاثیر می گذارند، از جمله: • متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن شما • رژیم غذایی شما • اینکه به چه میزانی ورزش می کنید • و اینکه در دوران بارداری به چه میزان وزن اضافه کرده اید بسته به...